Valitse Sivu

Laadi viikon ruokalista etukäteen

mennessä | elo 9, 2020 | Säästövinkit | 0 Kommenttia

Viikon ruokalista on hyvä suunnitella etukäteen ennen kaupassa käyntiä. Ruokalistaa suunniteltaessa tulee huomioida päivän jokainen ateria, kuten aamupala, lounas, välipala, päivällinen sekä iltapala, jotta ruokatarpeita riittäisi kaikille aterioille. Kauppalistaan laitetaan vain ruokatarvikkeita, joita tarvitaan näiden ruokien toteuttamiseen. Karkit, pullat, sipsit, mehut, limsat, tupakkatuotteet ja alkoholijuomat voi huoletta jättää kauppaan – ne eivät ole hyväksi kenellekään. Ostoslistaan laitetaan myös tarvittavat pesuaineet, hygieniatuotteet ym. kodinhoidon kannalta oleelliset tuotteet tarpeen mukaan. Jos kotoa loppuu jokin elintarvike tai kodintuote, lisätään tuote ostoslistaan, jotta sen ostaminen ei unohtuisi. Näin vältytään ylimääräisiltä kaupassa käynneiltä. Jos kuitenkin täytyy käydä kaupassa hakemassa jokin unohtunut tai loppunut tuote, ostetaan vain tarvittava tuote, ei muuta.

Ruoka- ja ostoslistaksi käy ilmaispaperit, kuten käytetyt kirjekuoret. Tai ruoka- ja ostoslistan laatimiseen voi käyttää erilaisia ohjelmia tai sovelluksia. Itse käytän ilmaista muistiinpanosovellusta Google Keep:iä. Keep:issä ostoslistan voi jakaa kaikkien perheenjäsenten kesken ja kännykällä listaa on kätevä pitää ajantasalla. Kännykkä kulkee kaupassa mukana eikä ostoslista unohdu kotiin. Tuotteet voi laittaa listaan valmiiksi siinä järjestyksessä, jossa ne kaupassa sijaitsevat, mikä vähentää unohdusten määrää ja tekee kaupassakäynnistä sujuvampaa.

Kun ruokalista on hyvin suunniteltu, pärjää vain yhdellä kauppakäynnillä viikossa. Ruokalistan suunnittelua helpottamaan olen kerännyt edullisia ja hävikkiruokaa hyödyntäviä reseptejä ruokaohjeet-osioon.

0 kommenttia

Lähetä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Aiheeseen liittyvät julkaisut
Pyykkietikka

Pyykkietikka

Pyykkietikka on ekologinen pyykin raikastaja, jonka käyttö poistaa pyykistä hajuja. Sen lisäksi pyykkietikan käyttö lisää sekä pestävien tekstiilien että pesukoneen käyttöikää. Etikka puhdistaa pyykinpesukonetta pesun aikana ja pitää pestävät tekstiilitkin...

Tee itse uusia kynttilöitä kynttilänpätkistä ja -jämistä

Tee itse uusia kynttilöitä kynttilänpätkistä ja -jämistä

Kynttilät tuovat pimeneviin iltoihin tunnelmaa ja valoa, mutta ovat usein melko kalliita hankkia. Poltetuista kynttilöistä jää yli kynttilänpätkiä, joita ei ole enää turvallista polttaa. Näitä pätkiä ei kannata heittää pois, vaan ne kannattaa kerätä talteen ja...

Korvaa kertakäyttöiset vanulaput itsetehdyillä vanulapuilla

Korvaa kertakäyttöiset vanulaput itsetehdyillä vanulapuilla

Kertakäyttöisten vanulappujen sijaan on taloudellisempaa sekä edullisempaa käyttää pestäviä ja kestäviä kankaisia vanulappuja. Vanulappujen valmistus on verrattain helppoa ja se onnistuu kokemattomammaltakin ompelijalta. Vanulappujen valmistamiseen ei tarvita...